長年、夜遅くまでPCやスマホを使っていた私にとって、Gracewellのブルーライトカットメガネはまさに救世主でした。

380～510nmのブルーライトを99.9%遮断する性能は、脳が眠るべき時間にも不必要な刺激を与えず、体内時計の乱れを防いでくれます。実際、使用してから寝付きが良くなり、翌朝の目覚めもすっきり。ゲームやパソコン作業中の眼精疲労も軽減されるのが実感できました。

ただし、PCやスマホ以外の画面には向かないため、使い方には注意が必要です。夜のデジタル環境に悩む方や就寝前にスマホをいじってしまう方に特におすすめの一品です。

[Gracewell] ブルーライトカットメガネ 99%遮断 眼の疲れ防止 睡眠の質を高める 吸収タイプ 度なし ゲーム スマホ PC